成都市新都区桂湖街道桂湖西路社区关工委 开展重阳节主题活动

活动伊始，志愿者向到场的老年居民致以节日的诚挚问候，简要介绍活动流程与意义，让老人们在轻松愉悦的氛围中开启本次“健康之旅”。随后，专业老师登场，围绕老年群体秋冬季节的健康养护展开讲解。讲师结合老年人常见的身体特点，从饮食、运动、作息三大维度分享实用知识：推荐适合秋冬的润燥食材与营养搭配方案，示范简单易操作的居家舒缓运动，带领居民进行锻炼，提醒高血压、糖尿病等慢病患者的日常监测要点，内容通俗易懂且贴合生活实际，老人们认真聆听，不时点头记录，现场学习氛围浓厚。

养生知识讲解结束后，活动进入的有奖问答环节。老师围绕刚刚讲解的养生要点设计题目，老人们积极举手、踊跃作答，答错时相互提醒，答对时共同喝彩，在互动中巩固了养生知识，也让现场气氛变得更加热烈欢快，每个人的脸上都洋溢着笑容。

活动现场还同步设置了便民服务点位，为老年居民提供贴心支持。反诈宣传摊位前，银行工作人员结合老年群体易遭遇的养老诈骗、电信诈骗案例，用直白的语言拆解“虚假保健品推销”“冒充子女索要费用”等常见骗局的套路，叮嘱老人们切勿轻信陌生信息，守护好自己的“钱袋子”；义诊点位上，医护人员耐心为老人们测量血压、解答健康疑问，针对每位老人的身体状况给出个性化的饮食与用药建议，用专业服务为老人的健康保驾护航。

此次“重阳菊香 养生智慧堂”活动，将健康关怀与权益保护融入节日庆祝，既丰富了社区老年居民的精神文化生活，又解决了他们的实际需求。未来，桂湖街道桂湖西路社区关工委将持续聚焦老年群体需求，开展更多贴合实际的便民活动，让老人们在社区的关怀中安享幸福晚年。