成都市新都区斑竹园街道旃檀社区关工委开展健身球新套路培训活动
中国西部传统文化网四川讯（特约通讯员 谭书伦）为增强辖区居民身体素质，提高居民参与健身的积极性，2023年11月21日下午，成都市新都区斑竹园街道旃檀社区关工委组织五老体育健身爱好志愿者，在地铁五号线广场，开展了“健身球新套路培训活动”。
此次培训，有14名健身球爱好志愿者参与。她们在社区二级体育辅导员的带领下，认真学习健身球操第一节热身运动的八个八拍。为了让每一个学员都能准确做好每一个动作，老师耐心、细致、放慢动作地教大家，每学完一组动作，就把志愿者分成3个小组分别展示，哪一个小组动作错了的老师再纠正，直到都会为止。无形中让每一个参与者在学习的过程中更加认真、努力。经过两个小时的学习，第一节热身运动的八个八拍，所有学员都能单独展示。
经过今天的培训，让体育健身爱好志愿者们不仅认识到学习任何东西都需要付出努力和汗水，同时增强了大家的集体观念和荣誉感，以及运动健身带来的身心愉悦和快乐！
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