成都市新都区桂湖街道高架村关工委开展健身操培训活动
中国西部传统文化网四川讯(特约通讯员 李雅琳)为丰富辖区居民的文化生活,营造健康向上的村(社区)氛围,1月9日上午9点,成都市新都区桂湖街道高架村关工委举办了新都区“送教进社区”健身操培训活动,本次活动吸引了辖区内10多位名居民参加。
活动伊始,体操教练带领现场居民们进行热身运动,让大家的身体得到舒展。随后体操教练边示范讲解动作要领边耐心指导,确保每一位居民都能够跟上节奏。在细致解说和示范下,居民们跟着音乐节拍,上下伸展手臂,左右转身,拉伸腿部,认真做好每一个动作。半个小时下来,不少居民的额头已挂满汗珠,个个觉得身体舒畅,纵情享受着运动带来的快乐。
活动后,大家纷纷表示,这样的活动不仅能够放松心情,还可以锻炼身体、促进健康,希望高架村村委多举办类似的活动。接下来,高架村村委将持续开展相关活动,引导居民养成健康、科学、文明的生活方式,并与辖区居民共同打造和谐、美好、幸福的家园。
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